如果想减肥的话可以这样吃,可以增加你的饱度,而且酸奶热量很低,是美容的好东西.(还可以做面膜)
香蕉可以通肠,不要吃太多,会上火,一天3个就可以了.
酸奶香蕉一起吃会产生致癌物资，所以建议不要这样吃，还有酸奶.香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体 血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。
只知道喝完酸奶以后吃香蕉会拉肚子
牛奶和茶还不了解
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