正常，抢篮板不是光有身高就行。卡位需要经验需要力量，起跳时间也需要经验，就连小动作也需要经验。球拿不稳的问题，打球不久吧？打久了自然会抓得很紧，特别是比赛，比赛多了，球自然也就稳了，建议你没事就对着墙壁扔球然后单手摘下来，是单手。
姚明的弹跳...
