跪求！我的本本开机要数2次1~100，上网也慢的要死！~大虾帮帮我啊`？？

我告诉你！！

一、删除不需要的文件＋清空回收站

对于在格式化硬盘以后进行Windows 2000安装的用户可以跳过这一步，这点可能更多针对那些安装Windows 2000已经一段时间的人来讲。

在系统运行过程中常常会产生诸如*.tmp, *.bak, *.log, *.old, *.txt 的文件，这些文件其实都是可以进行安全删除的，甚至包括 WINNT 目录下面的*.bmp文件－－如果你不喜欢Windows 2000带的那些墙纸的话。在删除这些文件以后，请记住清空回收站。

在WINNTtemp目录下面的文件也建议你删除掉，那些都是在安装应用软件的过程中留下的。还有一点就是你硬盘中的小文件，进可能把它们集中起来，然后用WINZIP这样的压缩软件合并成一个大文件，减少磁盘空间的浪费。

二、启动和故障恢复

减小启动的时候显示操作系统列表的时间，如果你一直是使用的Windows 2000，建议把启动等待时间设置为10秒。如果你不是网络系统管理员，可以完全去掉上面的“将事件写入系统日志”和“发出管理警报”这两个选项，并将“写入调试信息”设置为“无”。

三、磁盘检查和磁盘空间整理

当系统使用一段时间后，会出现一定的文件错误和磁盘碎片，这时候就需要进行磁盘检查和磁盘空间整理。一般来讲应该每隔一周进行一次磁盘检查，每隔一个月进行一次磁盘空间整理。

在进行磁盘检查和磁盘空间整理的时候，最好关闭所以正在运行的程序。磁盘检查的时候选择上“自动修复文件系统错误”和“扫描并试图恢复坏扇区”。

四、“超频”你的鼠标

在Windows 2000中允许你对鼠标的采样速率进行设定，以便进行使鼠标更精确的移动和定位。

要设置鼠标采样速率，点击开始－>控制面板－>鼠标－>硬件－>属性，选择高级设置。将鼠标的采样速率设置为100Hz，输入缓冲区长度设置为300Hz,点击确定。如果在设置后系统变得不稳定，那就改变采样速率，设置成80Hz或以下。

五、移除 POSIX （便携式计算机环境操作系统接口）支持

POSIX 界面被用来对IEEE接口进行支持，如果你没有任何设备使用IEEE接口，你可以将它移出你的系统。将你电脑中winntsystem32 目录中的OS2.exe, OS2SS.exe, PSXSS.EXE, POSIX.exe 重命名为OS2.xxx, OS2SS.xxx, PSXSS.xxx, POSIX.xxx。

六、设置硬盘工作模式

除非你使用的是容量在1G以下的硬盘，现在的大硬盘一般都支持DMA工作模式，如果确定你的硬盘支持DMA方式，可以用DMA方式代替传统的PIO方式，这样可以提高硬盘的传输速度并减少CPU占用率。

右键点击“我的电脑”－>管理－>设备管理器－>IDE ATA/ATAPI控制器－>Primary IDE Channel－>属性－>高级设置，在传输模式中选择“DMA(若可用)”。

七、自动关闭停止响应的程序

这个设置可以使系统自动关闭停止响应的程序，而无需你进行手工的干预。

要实现这个功能，需要编辑注册表HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop 中 AutoEndTasks的键值，将其设置为1。

通过对以上系统参数的设置，我们可发现Windows 2000的性能有了很大的提升，无论是启动速度还是程序运行的效率都得到大大的提高。所以经常进行系统的维护对使用任何操作系统都是很有帮助的，再经过一定的优化后会大大提升我们的工作效率。

1.网卡绑定的协议太多。

上网速度慢，在局域网用户中很常见，原因是网卡绑定的协议太多。网卡上如果绑定了许多协议，当数据通过网卡时，计算机就要花费很多时间来确定这个数据使用哪种协议来传送，这时用户就会感觉上网慢。解决方法是：让一块网卡只运行PPPOE协议来连接ADSL，提供上网的外部连接，另一块网卡运行局域网的其他协议，从而各尽其职提高性能，这样客户端上网速度就会改善。

2.ADSL设备散热不良。

ADSL设备工作时发热量比较大，平时要注意散热，许多用户把ADSL设备和路由器、集线器等放在一个机柜里，各种设备工作时一块散热，对ADSL的正常工作有影响。如刚上网时正常，5分钟左右，网速下降，下载速率与窄带56kMODEM一样，这时用手摸设备很烫，换一个ADSL设备，速度就上来了。所以，微机、ADSL等设备不可放在同一机柜内，要分散摆放，设备之间留有通风散热通道，微机房间最好做到恒温，一般环境温度应控制在10℃～30℃。相对湿度保持在40%～70%为好。

3.访问互联网接口错误。

这是由于Windows(窗口软件)的Internet连接向导给IE指定的访问互联网接口错误引起的，Enterhet300(虚拟拨号软件)使用的是局域网类型虚拟拨号，而IE缺省使用普通拨号，浏览的时候IE首先寻找拨号接口。找不到拨号以后就找局域网里面有没有代理服务器，最后才会找到Enternet300这个接口，所以会很慢，只需要重新运行一遍Internet(互联网)连接向导，选择局域网方式，并取消自动搜索代理服务器就可解决。

4.系统不支持多任务。

如果用户的计算机刚刚符合最低配置，故系统就不能支持同时浏览网页、下载软件、听音乐等多项任务。多种任务同时工作时就会感觉上网慢。因此，同时工作任务一般不超过两项为好。

5.未绑定TCP/IP协议。

未绑定TCP(传输控制协议)/IP(国际协议)，多为网卡驱动程序没装好、网卡质量有问题、PCI(总线标准)插槽不好。应先把设备管理器里的网卡驱动删除，重启后安装驱动程序；如果不好，把网卡换一个PCI插槽，仍不好可再换一块网卡。

6.电话线路质量低劣。

ADSL技术对电话线路的质量要求较高，目前采用的ADSL是一种RADSL(即速率自适应ADSL)，如果电话局到用户间的电话线路在某段时间受到外在因素干扰，RADSL会根据线路质量的优劣和传输距离的远近，动态地调整用户的访问速度。如访问的是国外站点，速度会受到出口带宽及对方站点线路、设备配置情况等因素影响，需要全网协调配合解决。线路问题主要有：因为施工时未遵循施工标准，遗留质量隐患，如没加塑料套管导致老鼠咬断线路；配线架或其他材料因质量问题，导致跳线接触不良；用户在装修时暗敷的室内线损坏等。

7.软件没有重新设置。

用户安装ADSL宽带后，上网条件已经发生变化，相应的工具软件却没有重新设置，也是造成速度慢的原因之一。如通信软件QQ，就需要对它进行一些设置。从QQ面板中选择“系统参数”命令，点击“网络设置”标签，将原来的“拨号上网”改为“局域网接入Internet”就可以了。

8.微机硬件软件问题。

硬件故障主要表现在用户网卡损坏或没有正确安装；用户微机主板和网卡不兼容；用户微机档次太低，内存少导致运行速度慢。如硬件配置赛扬600/64MB内存，WINDOWSXP操作系统，会导致微机运行相当慢，上网速度也不可能高。软件故障主要是由于用户不了解计算机知识，在使用过程中误操作，导致操作系统出错或拨号软件损坏而无法上网；用户没有正确操作，使拨号软件非法关闭，导致软件出错；用户浏览一些网页后，系统出现问题，在处理时不慎将备份的拨号软件删掉；用户微机出现问题，重装系统后，没有安装拨号软件。这些问题只要重新安装拨号软件故障即可排除。

你够有耐心啊！数一百一百的，幸苦了啊！能把基本的配置小写一下，不然怎么判断呢？排除了硬件问题才能找到机子慢的问题，不过瑞星的防火墙加杀软会偷很多开机前的资源，总共要四五个启动项吧！进程大概有八个，或者六个，不知现在的更新是不是还是这样，很占系统资源，还是写写配置情况吧！这样好判断，看看配置高不高？？

硬件配置怎样？
要不就重装系统

硬盘盘驱删文件的时候有损坏，在自动修复没关系的！ 不会每次都这样的！

配置太低启动项太多

我的台机开启也很慢...没什么问题..就是慢....其实没什么问题的..