泳帽大致分成人用和儿童用，你14岁正处于尴尬年龄~~若真怕太紧，建议你买成人用的，反正再没多长时间你就长大了，泳帽也可以“用很久”呵呵呵。 初学者和长时间摒息闭气游泳的人，都有可能因为缺氧而头晕。若是再戴上太紧的泳帽，由于头部受到过度的压迫，你头晕的可能性和症状会更明显，所以建议泳帽还是稍松一点好，反正再怎么松的硅胶泳帽都不虞掉落。
