淤血会慢慢随着指甲的生长排除体外，不用管，换一双大半码的跑鞋就行。需要注意的是在恢复时期实际上指甲和肉是处于分离状态的，简单点说，洗澡后剪指甲要小心，容易在大脚趾内造成气泡。经验之谈啊。
不用管，过几天就好了。
