我想减肥

2025-12-25 07:53:03

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

建议坚持使用跳舞毯,保持运动,肯定能燃烧脂肪,达到减肥的目的.但是我个人认为,如果不出汗,时间不达到40分钟,还有跳完还胃口更好,大吃特吃者一般没有什么希望.
祝你成功.

回答3：

控制食欲，加强运动咯，你自己都清楚自己肥胖根源所在，你仍然放纵自己大食、不运动的不良习惯，也就是宁可牺牲自己的体型。鱼与熊掌不得兼得~

回答4：

减肥第一步永远是先接触不良的饮食习惯

回答5：

你吃的不是很多！！！！！！
真的，如果要减肥，那就多吃蔬菜。多运动吧！！很简单
但就看你去做不做！