关于缺乏维生素D3会不会鸡胸？

2025-12-24 20:22:02

推荐回答（3个）

回答1：

引起鸡胸最常见的原因是佝偻病（俗称缺钙），可以按佝偻病给予补充维生素D和钙剂治疗。佝偻病经过治疗后一般轻度骨骼畸形随体格生长会逐渐消失，鸡胸加强体格锻炼，如扩胸运动、俯卧、抬头等运动，一日两到三次，可加速畸形的矫正。
运动方法：
1、呼吸起落操，两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

3、单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

4、慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况

回答2：

注意补充维生素D3。还要经常锻炼扩胸运动等等

回答3：

你是怎么检查出维生素D缺乏的？
一般的成年人，不会缺维生素D的。我们日常的生活，已经接受了太阳光线的照射也就足够了。不用再特意的晒太阳了。又不是小娃娃。
再说，人的骨骼，左右也不是完全对称的。有点小小的差别，又不影响功能，就是正常的范围。没有必要顾及关注。
你都是成年人了，你的骨骼发育已经定型了，不会发生畸形了，这点你就不用担心啦。
你是正常的人。