原发性高血压如何诊断及治疗原则

请注意，要结合运用，保持充足的睡眠，它可以做，体力劳动和体育锻炼。
注意饮食低盐饮食、 动物脂肪、 胆固醇和避免到丰富的食物。
适当控制食欲和脂肪，减轻重量，总热量禁止吸烟。 在另外高血压治疗效果不错。
高血压的治疗方法同时采取砖保持的茶的几个国家权威机构临床验证卡、 茶饮料，只保持 CARDS 砖纾缓压力很好效果，不过也能有效地防止阿尔茨海默的"和"脑梗死"，非常适合长期使用。

怎么治疗高血压？高血压病的注意事项包括以下几点：
（一）合理膳食；
（二）适量运动；
（三）戒烟限酒；
（四）心理平衡；
（五）自我管理；
（六）按时就医。
最后，得了高血压的病人，一定要注意合理膳食。合理的饮食对于高血压的重要性是不言而语的：所谓民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。另外建议一定要多看一些高血压治疗偏方和高血压治疗的六大误区知识。
得了高血压后进行运动时的注意事项：

① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。
② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。
③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。
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