最好的办法应该是改善自己的饮食吧！
换面包，面条和馒头之类的面食试一下。
一般来说，你如果对胃俞穴比较敏感的话，可以让他人帮你长时间点按此穴，也可以拿个诸如筷子之类的东东顶到此穴上，凭个人经验，再厉害的胃酸也能治愈，并且没有任何副作用，只是需要的时间要略长，一小时左右都能好了
不吃米饭就行了
