无限极的增健、钙片、海豹油一起用即可
吃养肝方面的，据说海豹油是不错，有钱就把护肝的都买了，没钱就像1楼说的那样，肝开窍于目，平时也多吃点蔬菜养养肝吧
我也是近视那么多年，比你的度数还深呢，你多吃青色的东西，养肝，平时注意用眼，无限极的海豹油，灵芝皇都不错。
海豹油，儿童口服液
