既然有这个治疗仪那么肯定是有它存在的道理的，关于抑郁失眠该怎么办这个问题，成都安定医院建议你还是选择一家权威的医院去治疗。同时也还要注意一些相关的事项：
睡眠应该服从自然规律 睡眠往往是一种无意识的愉快状态，通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。而人入睡需要有一个自然过程，人应该服从于这个自然地过程，不要迫使自己违背这一自然规律强行在短时间内进入睡眠状态。而且，人往往越是着急越睡不着，这对睡眠也是不好的。
保证白天正常的生活规律 不管睡不睡得着，患者应该保证每天几个小时的卧床时间，不论睡着与否都要按时起卧，照常进行第二天的工作和生活。不要因为自觉失眠而刻意延长卧床时间，这样反而会打乱人的生物钟，更加不利于晚上入睡。
严重失眠者不要私自用药 千万不要以为失眠只是单纯的睡不着觉而已，长期严重的失眠会引起抑郁、关节炎、糖尿病等继发的心理、生理疾病，这会对患者的身心以及家庭、工作产生不良影响，甚至造成无法弥补的伤害。
如果不是很明白的话，你可以咨询一下成都安定医院的医生的。
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